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酸碱-“酸碱体质”有科学依据吗?「噤若寒螂」

发布时间:2020年07月21日 20:13:54作者:未解之谜网小编所属栏目:科学探索 人已围观

简介2020年07月21日上午9点,好多谜友向小编反应,对于““酸碱体质”有科学依据吗?”还存在好多的误解,那么今天未解之谜网就为大家详细介绍一些关于“酸碱体质”有科学依据吗?的相关信息。希望小编的努力能为谜友认识世界有所帮助。...

“酸碱体质”有科学依据吗?

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本报讯记者陈希子报道:很多人都听说过:“人的体质有酸碱之分,酸性体质容易引发疾病,需要补充碱性食物来平衡。”甚至有些商家也做起了“苏打食品”、“碱性健康水”的概念,“酸碱体质”真的有科学依据吗?  

市中心医院相关医务工作人员介绍,有关“酸性体质”与“碱性体质”,在传统中医及西医理论体系里,是没有这两个概念的。网络上关于“酸性体质”与“碱性体质”与人体健康的说法,实际上是没有科学依据的。  

人体内的酸性和碱性永远处于一个动态平衡的状态。在自然健康的状况下,我们的身体通常呈现弱碱性,也就是说,血液酸碱度(pH值)通常维持在7.4左右。人体在不停的新陈代谢过程中,会不断地摄入和产生酸性或碱性物质。正常情况下,酸碱物质在体内的浓度是不断变化的,但是人体会对其进行及时的自我调节,以保持血液的pH值恒定维持于7.35~7.45范围内。  

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充分食用蔬菜和水果,能够预防包括恶性肿瘤在内的多种慢性疾病的发生。但这并非因为它们是所谓的“碱性食物”,而是因为它们富含各类对维护人体健康不可或缺的维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物质。  

当身体已经出现疾病的信号,正确的做法是去医院接受正规的医疗救治,绝不可能单靠吃些所谓的碱性或酸性食物就能治愈。  


以上就是未解之谜网小编根据谜友存在的误解在2020-07-21 20:13:54的第一时间为您介绍““酸碱体质”有科学依据吗?”全部相关内容,希望对您有所帮助。

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